SETZT EUCH HIN, ATMET, EMPFANGT 

 UND ÜBERLASST DER LIEBE DEN REST 

 Die Engel, gechannelt durch Ann Albers * 

 

Meine lieben Freunde, wir lieben euch so sehr.

Atmet tief durch. Lasst euren inneren Blick durch euren Körper wandern und währenddessen atmet. Fragt euch: "Gibt es irgendwelche Bereiche, die ich noch ein wenig mehr entspannen könnte?" Vielleicht sind eure Kiefer angespannt. Könnt ihr tief einatmen und dann beim Ausatmen euren Kiefer ein klein wenig lockerer werden lassen? Oder vielleicht bemerkt ihr einen leichten Druck unterhalb der Rippen oder eine Anspannung im Magen. Atmet und schaut, ob ihr beim Ausatmen diesen Muskeln erlauben könnt, sich noch ein wenig mehr zu entspannen.

So viele von euch tragen so viel Anspannung in ihrem Körper, und das schon so lange, dass sie sich daran gewöhnt haben. Wenn ihr dann beginnt, zu atmen und dabei diese Bereiche bewusst zu entspannen, bemerkt ihr möglicherweise zunächst einen Widerstand, gefolgt von allen möglichen Bewegungen. Vielleicht spürt ihr das Flattern von Muskeln, die eine Anspannung lösen, die sie jahrzehntelang festgehalten haben. Vielleicht fühlt ihr Wärme, wenn die Durchblutung in Bereiche zurückkehrt, deren Versorgung seit einiger Zeit beeinträchtigt war. Vielleicht nehmt ihr spontane Anpassungen oder eine plötzliche Welle von Emotionen wahr.

Jede Zelle, jedes System in euch ist verschiedenerweise mit dem Ganzen verbunden. Die Intelligenz eures Körpers übersteigt beinahe euer Vorstellungsvermögen. Je mehr eure Wissenschaftler einzelne Mechanismen erforschen, etwa wie eine Schnittwunde heilt oder wie man mit einem vollen Becher Wasser gehen kann, ohne etwas zu verschütten, desto mehr entdecken sie, wie eng die Zellen und Systeme des Körpers miteinander verflochten sind. Während man einst glaubte, der Geist [mind] befinde sich in eurem Gehirn, erkennt ihr heute, dass der Körper-Geist [bodymind] ein verteiltes Bewusstsein ist, in dem Zellen und Systeme einander informieren und zusammenwirken, um dem gesamten Körper Ganzheit, Heilung und Vitalität zu geben.

So intelligent Körper und Geist jedoch auch sind, können sie nicht ohne die liebevolle Gegenwart des Göttlichen existieren, die in jeder und jedem von euch besteht. Der größere göttliche Geist [mind] sendet kontinuierlich Impulse an die gesamte Schöpfung – auch an euch und euren Körper –, um mitzuhelfen, größere Ganzheit, Gesundheit und Harmonie zu erschaffen.

Wenn ihr bereit seid, euch ruhig hinzusetzen, zu atmen, euch zu entspannen und zu empfangen, ermöglicht ihr es den Zellen und Systemen eures Körpers, effizienter zu arbeiten und miteinander zu kommunizieren. Ihr schafft Raum für eine bessere Durchblutung, einen leichteren Lymphabfluss, klarere Nervensignale und eine ausgewogenere Chemie. Schon allein dies wird es eurem Körper ermöglichen, sich leichter selbst zu regulieren und zu reparieren. Allein dies wird euren Geist entspannen und euch klarer denken lassen. Es wird die emotionale Chemie beruhigen und ein Gefühl größerer Ausgeglichenheit und größeren Wohlbefindens bewirken.

Und wenn ihr diese tiefe körperliche Entspannung dann noch mit der Absicht verbindet, unsere Liebe zu empfangen, erschafft ihr im Körper-Geist-System zudem eine Kohärenz, die es euch ermöglicht, die hochschwingende Aussendung des Göttlichen zu empfangen. Und ebenso wie wir und das Göttliche auf den energetischen Entwurf eures wunderbarsten Lebens eingestimmt bleiben, erhalten wir auch unsere Einstimmung auf die geheilteste, ganzheitlichste und glücklichste Version eurer selbst beständig aufrecht!

Darum, ihr Lieben, ist euch hinzusetzen, zu atmen, euch zu entspannen und zu empfangen, nicht einfach nur eine hübsche Idee, die wir euch immer wieder unterbreiten, sondern vielmehr eine Einladung, eure eigene Ganzheit zu erfahren, eine Anregung, die euch auf eurer Heilungsreise unterstützen soll, und eine Möglichkeit, euch leichter auf die Liebesströmung einzustimmen, die Universen erschafft.

Wenn ihr euch täglich nur ein paar Minuten Zeit nehmen würdet, könnten sich eure körperlichen Beschwerden verbessern, würde euer Geist sich entspannen, würden eure Emotionen sich beruhigen und würdet ihr mit der Zeit freudvoll erkennen, wie sehr ihr alle geliebt und unterstützt werdet.

Die Anregung, das Angebot steht weiterhin, liebe Freunde. Erlaubt uns, euch zu helfen. Erlaubt uns, euch zu lieben. Ihr müsst die Herausforderungen und Probleme eures Lebens nicht allein bewältigen. Ihr müsst euch nicht damit quälen, wie ihr euren physischen Körper heilen könnt. Ihr könnt das tun, von dem ihr im menschlichen Sinne wisst, wie es zu tun ist, die Fürsorge annehmen, zu der ihr euch hingeführt fühlt, und euch dann hinsetzen, atmen und empfangen und der Liebe, die Universen erschafft, erlauben, euch zu helfen, euch zu führen, euch beizustehen und euch aufzurichten, während ihr eure menschliche Lebensreise durchlauft.

Gott Segne Euch! Wir lieben euch so sehr.

Die Engel

 

*Ann Albers verwendet in den Verteilern unterschiedliche Titel. Meist verwende ich den Titel aus ihrem Email- oder Online-Newsletter. 

 

Quelle: © Ann Albers
Übersetzung: Yvonne Mohr - https://www.lichtderwelten.de/
Deutscher Text: https://www.lichtderwelten.de/index.php/geistige-welt/channelings-anderer/ann-albers/die-engel--setzt-euch-hin-atmet-empfangt-ueberlasst-der-liebe-den-rest

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